Viela pārdomām :)

Burkānu un lēcu zupa - viegla, barojoša un nesatur daudz sastāvdaļu :)
Skābs uzturs
Sejas maskas ziemas laikam
Daži varianti –Vakara meikapam
ĶERMEŅA VALODA
IELŪGUMS UZ KONCERTU
ZĪDĪTĀJI
Dienas meikaps zilām acīm
ŠŪNAS ORGANOĪDI

       Kā jau tas ir bijis vienmēr un visur – nekad visi cilvēki nebūs vienisprātis un vienmēr atradīsies gan liels skaits piekritēju, gan pretinieku. Tas ir tikai loģiski. Jo mūsdienās katram ir iespējas izteikt savu viedokli. Līdz ar to jautājumā par svaigēšanu arī izskan daudz un dažādu „PRET” šo kustību izteiktie komentāri. „ Es visu mūžu esmu ēdis gaļu, man tas liekas absurdi – kā var nelietot uzturā gaļu? Jā, tas ir absurdi! Es tikai piekrītu! Tomēr...ir viens BET!!! Absurdi tas ir tikai tādā gadījumā, ja šo gaļu cilvēks izņems no savas ēdienkartes uzreiz. Šeit nav runa tikai par gaļu, šeit ir runa arī par citiem termiski apstrādātiem produktiem, saldumiem. Lai sāktu jaunu, veselīgu un pilnvērtīgu dzīves veidu, ir nepieciešams atsacīties no visa vecā pamazām. To tik tiešām nav iespējams izdarīt vienas dienas laikā. Tas prasa koncentrēšanos, disciplīnu un lielu gribasspēku. Rūpīgi pārskati savu ēdienkarti un katru nedēļu no tās izņem vienu produktu. Un uz VISIEM LAIKIEM!!! Tā vietā aizstāj tos ar svaigiem un termiski neapstrādātiem produktiem, vienlaicīgi uzņemot daudz minerālvielas. Jūs teiksiet NEIESPĒJAMI!!! Viss ir iespējams, ja vien to vēlies. Ja vēlies labi izskatīties, būt ar loģisku un saprātīgu domāšanu, bez miega traucējumiem, enerģisks - tad Tu spēsi atteikties nevēlamajiem produktiem, sākot ar vienu produktu nedēļā. Izvēle ir Tavās rokās. Protams, ka būs grūti, es to nenoliedzu. Jebkurš ceļš, lai kaut ko sasniegtu, ir ērkšķiem un akmeņiem noklāts. Bet tas jau nav iemesls, lai padotos jau pašā sākumā. Varbūt vienkārši izmēģini un Tu būsi pārsteigts par rezultātiem. Katra diena Tev būs kā jauns izaicinājums. Katru dienu Tu vēlēsies sasniegt arvien vairāk mērķus un beidzot vizualizēsi savus sapņus un pārvērtīsi tos īstenībā. Tev būs tik daudz enerģijas. Tava izdoma, radošums un jaunas idejas būs tik spēcīgas, ka liksies, ka īstenot tās ir tik vienkārši. Viss, kas Tev jādara, ir jāpārtrauc dzīvot „normāla cilvēka dzīve” un jāsāk dzīvot savējā. Viens no veidiem kā to izdarīt, ir sākt lietot uzturā svaigu, termiski neapstrādātu pārtiku.